Induljatok neki együtt az év végi formába hozásnak!
Ez a program kifejezetten pároknak, barátoknak vagy edzőtársaknak készült, akik motiváltan, közösen szeretnének fejlődni. Hosszabb, 12 hetes fókuszált program, ami valódi, tartós eredményt hoz: formásabb test, jobb közérzet és erősebb szokások kialakítása.
Különböző edzettségi szinthez igazítható
Otthoni és edzőtermi verzióval is elérhető
Közösen végezve motiválóbb és élvezetesebb
Strukturált heti bontás, pihenőnapokkal
Folyamatos fejlődést támogató felépítés
Személyre szabott kalóriaszámítás
Hétköznapi, könnyen elkészíthető ételek
Közös főzés és bevásárlás → könnyebb fegyelem
Élvezhető, kiegyensúlyozott menü a céljaitokhoz
Nem koplalás — tartható, fenntartható életmód.
Ez az ebook érthetően és gyakorlatiasan magyarázza el:
a kalóriamérleg működését
a makrotápanyagok szerepét
a leggyakoribb hibákat, amiket elkerülhettek
Bármikor visszatérhettek hozzá — a tudás örök.
Ünnepi ízek, alakbarát módon
Édes és sós variációk
Gyors és minimális hozzávalóval elkészíthető
Segít, hogy az ünnepek alatt se veszítsétek el a fókuszt
Személyes útmutatás a programhoz
Kérdések és tippek az étrendről és edzésről
Segít motiváltan és helyesen haladni
Egymást motiváljátok → kevesebb kihagyott edzés
Közös élmény, közös fejlődés
Megoszthatjátok a feladatokat: egyik főz, másik edzésre viszi a másikat
Kedvezőbb, mintha két külön programot vennétek
Jobb élmény, nagyobb fejlődés, közös sikerélmény
Hosszabb távú program, amely látható és tartós változást biztosít, ráadásul a videós konzultáció extra támogatást ad az egész átalakulás során.